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以色列家常煎蛋-ShakShouka

作者:净界Candy 来源:原创+网络原始视频 时间:2015-06-15 16:16:20 浏览次数:

        去年在一位外国朋友家小住2天,有一天的早餐就是ShakShouka。朋友的先生是以色列人,而这一款菜就是最最家常的以色列早餐。

        ShakShouka如此浪漫的菜名,味道自然是超级棒,下面是从网上搜罗的做法:


【原料】Ingredients 

 6个鸡蛋

一勺黄油

半勺蒜末

1个大洋葱,切小块

1个大西红柿,剥皮并切小块

半茶匙海盐

胡椒面和香菜叶少许


【做法】Directions 

  1. 平底锅、中火,放入黄油,溶化后加入蒜末和洋葱块,翻炒直到洋葱变软、发黄;
  2. 加入西红柿块,高火煮5分钟;
  3. 加入一点盐和胡椒调味;
  4. 放入6个鸡蛋,轻轻搅拌蛋清,使之与西红柿汤汁融合,但不要把蛋黄弄破;
  5. 盖上锅盖,中火煮1分钟即可关火。

【视频】Video



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